El 3° año de la Licenciatura en Seguridad Pública Delegación Valle de Uco, en el marco de la cátedra AFA III a cargo del Profesor Sebastián Coine, realizaron TRABAJO EN GIMNASIO, desarrollando Trabajo de Capacidades condicionales y coordinativas adaptadas a la funciones Policiales, dicho trabajo se llevó a cabo bajo las siguientes pautas:
Durante 5 clases se trabajó en Gimnasio:
- RESISTENCIA A LA FUERZA.
- POTENCIA.
- VELOCIDAD.
- EXPLOSIÓN.
Dándole herramientas al funcionario o futuro funcionario Policial para realizar entrenamientos acordes al desempeño de su cargo, donde se realizaron trabajos de máquinas con peso y repeticiones para el trabajo de la resistencia a la fuerza, enseñando el gesto motor adecuado y correcto para un óptimo rendimiento, con el fin de evitar futuras lesiones, combinándolo además con trabajos de velocidad explosiva. El trabajo realizado estuvo conformado por múltiples rutinas adecuadas a la función como así también a cada objetivo personal.